Cycle

2 et 3

Cycle 2 : partir vite à un signal, maintenir sa vitesse pendant 6 à 7 secondes, franchir la ligne d'arrivée sans ralentir
Cycle 3 : prendre un départ rapide et maintenir sa vitesse pendant 8 à 9 secondes

- S'engager dans l'action
- Faire un projet d'action
- Identifier et apprécier les effets de l'activité
- Se conduire dans le groupe en fonction de règles

Les enfants travaillent par vague, en équipe de niveau. Le maître se place devant vers la ligne d'arrivée pour donner le signal du départ et que les élèves relèvent la tête pour le voir.

Les enfants doivent faire entre 6 et 8 courses au cours de cet exercice.

Critère de réussite :

But de la tâche :
Réagir au signal visuel et partir vite pour gagner la course.
Consigne :
Par équipe, vous partirez au signal que je donnerai.

1 temps : lorsque je lâche la balle de tennis
2 temps : le maître tient 2 balles, une de tennis et une en mousse, le signal est la chute de la balle en mousse.
3 temps : le signal est la chute d'un foulard.
4 temps :le maître tient un foulard rouge et un foulard vert, le signal est la chute du foulard vert.

- Réagir vite au signal visuel
- Etre attentif
- Etre en position pour partir vite
- Bloquer sa respiration en attendant le signal
- la position semi fléchie est la suivante buste légèrement incliné, en déséquilibre avant, en appui sur la jambe avant , et en appui sur la partie avant du pied pour la jambe en arrière